- A poloska elterjedésének legbiztosabb ellenszere a tisztaság. Jól szellőztetett, rendszeresen, gondosan takarított lakásban nincs poloska.
- Ha mégis bemászik valahonnan, azonnal irtani kell, mielőtt elszaporodna. Használjunk valamilyen hagyományos vagy modern rovarölő szert. Lényeg, hogy a poloska legkedveltebb helyein (fekhely, szűk repedések, a kárpithuzat ráncai, polcok, könyvek, képkeretek). elpusztítsuk a rovarokat.
- Kipróbált és olcsó irtószer a petróleum és a terpentin egyenlő arányú keveréke. Igaz, csak részleges irtásra szolgál, de ennek ellenére a türelemmel és kitartóan végzett munka eredménnyel járhat. Nyáron hetenként egyszer, télen háromhetenként kell alapos takarítás után az említett folyadékkal bepermetezni azokat a helyeket, ahol a poloskák megtelepedtek.
- Ha elszaporodott már a lakásban, szénkéneggel (széndiszulfid) füstöljük ki. A szer hatékony, azonban elég veszélyes. A helység nagysága szerint 4-6 tányérban állítsunk szénkéneget, zárjuk be a szobát. A folyadék gyorsan elpárolog, mérges gőze megöli a poloskát. 48 óra múlva szellőztessük ki a lakást.
- Ennél jóval egyszerűbb megoldás, ha azt a helyiséget, ahol a poloskák megtelepedtek, mész és timsó keverékével (egy liter mésztej, egy deci timsóoldat) lemeszeljük. A poloskák elmenekülnek, nem szaporodnak el.
- Nem olcsók, de hatékonyak a különböző rovarirtó permetek és aeroszolok. Eredményt azonban itt is csak akkor érünk el, ha a permetlé eljut a poloska rejtekhelyére. (1995)